Boek Nederlands

De positiviteit van pilates : beweeg jezelf weg van pijn en stress

De positiviteit van pilates : beweeg jezelf weg van pijn en stress

Wilt u een mooier en soepeler lichaam zonder intensief te sporten? Zoekt u iets dat helpt tegen rugpijn, incontinentie of stress? Maak dan kennis met de bewegingsmethode Pilates. Je kunt eraan beginnen zonder dat je ooit aan sport hebt gedaan. Iedereen kan het leren, jong en oud, het wordt op vele niveaus gegeven en binnen enkele lessen merk je al resultaat. Pilates is perfect te combineren met
Onderwerp
Pilatesmethode
Titel
De positiviteit van pilates : beweeg jezelf weg van pijn en stress
Auteur
Marianne Van den Heuvel
Taal
Nederlands
Uitgever
[Nederland]: Violisteschrijft, © 2018
50 p. : ill.
ISBN
9789082912005 (paperback)